Cours de Yoga pour enfants à Saint-Nazaire
Nos cours de yoga pour enfants sont spécialement conçus pour développer leur souplesse, leur concentration, et leur équilibre, tout en s’amusant dans un environnement sûr et bienveillant. En rejoignant notre association, vos enfants découvriront les bienfaits du yoga à travers des pratiques adaptées à leur âge, favorisant leur bien-être et leur épanouissement personnel.
Avec un maximum de 12 enfants par cours, nos séances offrent un cadre intimiste et convivial, où chaque enfant peut progresser à son propre rythme. Chaque cours combine des postures ludiques, des exercices de respiration, et des moments de relaxation, pour aider les enfants à se détendre et à améliorer leur mobilité physique.
Avant et après chaque séance, vos enfants peuvent profiter de notre vestiaire pratique pour se préparer. Ces moments favorisent également les échanges entre les enfants et les parents, renforçant les liens dans une atmosphère de partage et de confiance.
Notre professeur de Yoga
“Aujourd’hui je souhaite ardemment partager le yoga avec les enfants, convaincue que cette
pratique qui relie le « corps et l’esprit » afin de s’apaiser et qui véhicule des valeurs telles que le
respect de soi-même et des autres et la bienveillance. Cette pratique les accompagnera dans leur quotidien pour grandir avec confiance, force et joie sur le chemin de la Vie.”
Patricia pratique le yoga depuis 18 ans. Elle est diplômée de l’Ecole Française du Yoga de l’OUEST (E.F.Y.O formation sur 4 ans) depuis 2016 et a obtenu en 2017 l’attestation « techniques de yoga dans l’éducation », formation R.Y.E 1 ère année. Elle a depuis enseigné au sein de l’école St-Jean-Sainte Bernadette auprès d’élèves de grande section, et le “Hatha Yoga” auprès d’adultes.
“Cela fait déjà quelques années que je me sens animée par le désir de partager le yoga aux enfants.”
Patricia, professeure de Yoga pour enfants
Les tarifs
Cours de Yoga pour enfant – Duo
- Assurance et adhésion comprises (25€ par enfant)
- Valable pour 2 enfants
- 1 cours par semaine
- 30 cours à l’année
Cours de Yoga pour enfant – Simple
- Assurance et adhésion comprises (25€)
- Valable pour 1 enfant
- 1 cours par semaine
- 30 cours pendant l’année
La séance d’essai est gratuite
Venez faire une séance d’essai gratuitement, pour vérifier que nous correspondons à ce que vous avez envie.
